Subscribe
Sign in
Home
Blog
Podcast
Bog
About
Bog
Latest
Top
Øvelse 10: Hvem er du uden dine gentagelser?
En øvelse i at afsløre den adfærd, du bruger til at holde fast i den, du tror, du er
May 5
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 5, del 4: At heale sygdom handler om at elske sig selv
Jeg troede, det handlede om sygdommen – men det handlede om mig
May 4
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Øvelse 9: Hvad holder du fast i – og hvad holder fast i dig?
Et ærligt kig
Apr 30
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 5, del 3: Overbevisningens mure
Er det sandt eller bare velkendt?
Apr 30
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 5, del 2: Drøvtygger du dine tanker?
Et kærligt kig på dine mentale gentagelser og overbevisninger
Apr 28
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Øvelse 8: Skyggelegen
Befri dig selv og andre for og med dommen
Apr 25
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 5: Alt gemmer sig i skyggen
Både hjælpere, skyklapper og det du helst vil undgå
Apr 25
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
En side i min dagbog
Kapitel 4, del 3
Apr 23
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Øvelse 7: Lyt til kroppen
En øvelse i opmærksomhed og vejrtrækning
Apr 21
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 4, del 2: Dit indre alarmsystem spørger: Er jeg tryg?
Sådan påvirker dine tanker, følelser og vaner din tryghed indefra
Apr 21
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Øvelse 6: Fra kamp til accept – ét suk ad gangen
Kap. 4
Apr 18
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Kapitel 4: Amy og din følelsesmæssige stress
Din stress er ikke i hovedet – den er i hele systemet
Apr 18
•
Cristine Lelou-Norah Wasgård
Share
Copy link
Facebook
Email
Notes
More
This site requires JavaScript to run correctly. Please
turn on JavaScript
or unblock scripts
